品川産業医株式会社

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ストレスと聞くと、嫌なことやツラいことを連想される方が多いかも・・・
しかし、うれしいことも楽しいこともストレスの原因になります。

今回は自分でツラさを振り返ることだけでもセルフケアにつながることを感じていただければと思います。
是非、ご覧ください。

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喫煙で摂取される量のニコチンには、脈拍を増やし血圧をあげる作用があります。また発がん性があることも広く知られています。
しかし禁煙は難しいもので、ニコチンがもつ依存性が最大の原因です。
そのため喫煙は 「防ぐうる病気の原因の最大のもの」 と言われています。

今回、たばこの害をまとめましたので、ぜひご覧ください。